Å ta farvel
Både ved dødfødsel og annen brå barnedød er den korte tiden dere får sammen med barnet svært dyrebar.
Som foreldre er det godt å se tilbake på opplevelser sammen med barnet og vite at dere gjorde det som var mulig sammen. Etter hvert blir dette gode minner. Er det noe som blir vanskelig å gjøre, kan personalet på sykehuset eller sykehuspresten hjelpe til. Foreldre angrer sjelden på hva de gjorde sammen med barnet, men heller på det som ikke ble gjort.
Å tilbringe tid med det døde barnet har vist seg å være viktig for den videre sorgprosessen. Det er viktig å vite at smerten ikke blir større ved å se og være sammen med sitt døde barn. Husk at dere fortsatt er mor og far til barnet.
Dere kan se barnet og holde og kose med det. Dere kan stelle barnet selv, kle på det med egne klær og gjerne snakke med det og synge for det. Dere kan gjerne se barnet igjen og igjen frem til gravferden. Noen velger å ta med barnet hjem for å ta avskjed og tilbringe tid sammen.
Dersom barnet ble født dødt, er dette eneste mulighet til å skape en relasjon til barnet. Ikke minst er det viktig for far som ikke har hatt samme nærhet til barnet i magen som mor. Bli kjent med barnet deres og se nøye på det, både med og uten klær. Ta på barnet og kjenn gjerne på hender og føtter.
Klær og gjenstander
Ved dødfødsel har foreldre erfart at det er fint å ha to skift med klær til barnet og ta vare på det ene som et minne. Man kan også ta vare på kosedyret barnet har hatt hos seg på sykehuset. For større barn kan klær, smokk, kosedyr eller andre gjenstander bli viktige minner fra den siste tiden med barnet.
Bilder,
avtrykk og andre minner
Ta mange bilder av barnet, både alene og når dere holder og steller
det. Ta gjerne familiebilde med søsken, besteforeldre eller andre. Dere kan ta
bilder av barnet både med og uten klær. Ta gjerne nærbilder av deler av
kroppen. Bilder i sorthvitt skjuler eventuelle misfarginger. Blir det for tøft
å ta bilder selv, kan dere få noen andre til å gjøre det. På de fleste sykehus
er det rutine å ta bilde av barnet samt hånd- og fotavtrykk. Dere kan også
klippe av en hårlokk og lage minnebok
med fødsels/ dødsdato, lengde og vekt.
Søsken
og nettverk
Hvis dere har andre barn, er det viktig at de får muligheten til å
ta farvel med broren eller søsteren sin. Forbered barna godt og la dem delta i
å lage minner og ta avskjed. (Les mer om barns sorg.) Inviter gjerne
besteforeldre, annen familie og nære venner til en avskjedsstund. Det kan bidra
til at de forstår bedre hva dere går igjennom. Da blir det lettere for dem å
forholde seg til dere og det døde barnet i tiden som kommer. (Les mer om Nettverket rundt dere.)
Navn
Gi barnet navn dersom det er dødfødt. Det gir barnet identitet.
Bruk gjerne et navn dere har tenkt ut på forhånd. Bare barn som lever, kan bli
døpt. Men det kan holdes en seremoni i forbindelse med navngiving av det døde
barnet. Hvis dere ønsker det, kan sykehuspresten delta i seremonien og velsigne
barnet.
