4. oktober 2013 var det tre år siden Hovsveien FUS barnehage i Halden opplevde marerittet: Adelie døde i barnehagen. – Dette har forandret oss som barnehage, sier pedagogisk leder Mary Anne Rekdahl.
– Per Fugellis bok "Døden, skal vi danse?" ble min bibel gjennom sorgprosessen. Han viste meg at også døden er en del av livet, sier jazzartist Randi Tytingvåg.
8. desember 2013 var det duket for en av LUB Agders gode tradisjoner. – Den årlige julefesten hjemme hos familien Lie i Øvrebø.
- Selv om vi har to barn igjen er det ikke slik at sorgen over Julie blir mindre, sier trillingmor Silje Storesund som mistet en av sine tre jenter.
- Det vil alltid være en tvilling som mangler. Når vi ser på Nikolai ser vi også Jan Aleksander søm døde. Han er en del av Nikolai. Gleden over hans utvikling har alltid en klangbunn av sorg og savn.
Etter at Veronicka fant sin lille datter død i sengen, levde hun konstant med bildene, smakene og luktene knyttet til hendelsen. På Senter for Krisepsykologi i Bergen lærte hun metoder for å håndtere traumet.
Kognitive metoder kan være svært nyttige i møte med angst og bekrymring, grubling og depressiv tenkning. Her er noen beskrivelser på hvordan det kan gjøres.
Kognitiv terapi var til stor hjelp for Linn. Psykolog Torkil Berge bekrefter at dette kan være effektiv terapi når sorgen blir vanskelig å håndtere.
For å kunne bearbeide den traumatiske hendelsen, er det viktig å konfrontere seg med hva som har skjedd. Les om gode måter å gjøre dette på.
Sider
Copyright © 2014 by LUB - by IrisInfo
Scroll to Top